Blumenkohl-Steak im Gemüseburger – einfaches Rezept

06/04/2020
Hauptgerichte, Vegane Rezepte
Inhaltsverzeichnis

Rezept fĂĽr Blumenkohlsteak Burger an Rucola - Wem der Sinn nach gegrillten GemĂĽse als nach einem klassischen Burger Patty steht, dem kann ich diesen GemĂĽse-Burger mit gegrillten Blumenkohl-Steak empfehlen.

Das GemĂĽse bekommt schmackhafte Röstaromen kombiniert mit einer fruchtigen Note. Abgeschmeckt wird das Steak mit Cointreau. Wer hätte gedacht das Cointreau und Burger so exzellent zusammen passen? Lass dich ĂĽberzeugen und probiere diesen tollen GemĂĽseburger am besten selber aus. 

Ein weiteres tolle Burger Rezepte ist der klassische Burger (mit vegan Bacon und Pilzen) oder der Avocado Burger mit Mango!

Neben der Zubereitung von GemĂĽse und SoĂźen habe ich dir auch Rezepte fĂĽr selbstgemachte Burger Buns und Patties zusammengetragen.

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Damit kannst du deine veganen Burger 100% selbst machen. Am besten schaust du dich hier einmal um, damit du eine Ăśbersicht ĂĽber alle  veganen Burger zu bekommen!

Burger Patties

Burger Patties

Veggie Burger

Veggie Burger

Zutaten fĂĽr GemĂĽseburger mit Blumenkohlsteak:

Vegan Burger Patties

Vegan Burger Patties

Zubereitung der GemĂĽseburger:

  • FĂĽr den GemĂĽseburger die SĂĽĂźkartoffel in Scheiben schneiden und in eine feuerfeste Form legen.
  • Garam Masala, Olivenöl, Paprika, Ahornsirup, Zitronensaft, Salz und Pfeffer mischen und ĂĽber die SĂĽĂźkartoffeln geben.
  • Den Blumenkohl fĂĽr den GemĂĽseburger in 1cm dicke Scheiben schneiden.
  • Knoblauch und Schalotten fein hacken. Mit Paprika, Balsamico, Olivenöl, Tomatenmark, Wasser, Salz und Pfeffer mischen
Veggie Burger Patty

Veggie Burger Patty

Gemueseburger vegan Patty

GemĂĽseburger vegan Patty

Burger Patty

Burger Patty

Tipp: Jackfruit macht sich ebenfalls groĂźartig auf einem GemĂĽseburger. Hier kannst du einiges ĂĽber die Zubereitung von Jackfruit nachlesen und findest zudem ein leckeres Rezept fĂĽr einen Jackfruit Burger.

Weitere kreative vegan Burger Rezepte findest du hier.

Gemueseburger
vegan Burger

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Ja, will ich haben!
Rezept Zusammenfassung & Bewertung
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Rezept fĂĽr:
Blumenkohl Steak im GemĂĽseburger - einfaches Rezept ?
Veröffentlicht am
Zeit zur Vorbereitung
Zeit zum Kochen/Backen
Bewertung
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Hey, ich bin Melanie!

Ich bin die Gründerin von vegaliferocks.de. Ich habe ich meinen 9 to 5 Angestellten-Bürojob an den Nagel gehängt, um meiner Passion für ein gesundes, veganes Leben nachzugehen. Als zertifizierte vegane Ernährungsberaterin begleite ich nun Menschen auf ihrem Weg zu einem gesunden und erfüllten veganen Leben. Ich freue mich riesig, über meinen veganen Blog Vegalife Rocks jeden Monat zehntausende Menschen zu erreichen, die mit mir gemeinsam ihr Leben rocken. Lies hier mehr über mich >>>

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