Vegane Kokosbällchen Rezept ohne Zucker – vegane Plätzchen - Vegalife Rocks: www.vegaliferocks.de I Vleischlos glücklich, fit & Gesund I Follow me for more vegan inspiration @vegaliferocks
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Vegane Kokosbällchen Rezept ohne Zucker – vegane Plätzchen

Vegane Kokosbällchen sind ein leckerer veganer Snack in der Adventszeit. Sie sind nicht nur super lecker, sondern auch sehr schnell gemacht, ohne das du den Ofen dafür anschmeißen musst.

Eine tolle Energyball Variante die mit den weißen Kokosflocken auch weihnachtlich zum Winter passt.

Ganz lecker zu backen sind auch meine vegane Vanillekipferl, Mandelhörnchen einfache Ausstecherle, Kokosmakronen,  Haferkekse oder die allerbesten veganen Zimtsterne. Ich wünsche dir viel Spaß beim Ausprobieren!

Zutaten für ca. 20 vegane Kokosbällchen

Zubereitungszeit ca. 20 Minuten.

Vegane Kokosbällchen

Vegane Kokosbällchen in Kokos rollen

Zubereitung low carb vegane Kokosbällchen 

1. Eine Tasse der Kokosraspeln, Cashews und Datteln in einer Küchenmaschine mixen (Mit dem Mixstab ging es mäßig gut, weil alles im Stab sehr reinklebt).

2. Ahornsirup oder Honig, Kokosöl, Kakao und Vanille hinzugeben. Nochmals mixen, bis eine dicke, klebrige Masse entsteht.

3. Kleine Kokoskugeln mit den Händen formen und gut zusammendrücken. Kurz in den verbleibenden Kokosraspeln wenden und auf einen Teller legen. Danach ab in den Kühlschrank für ca. 30 Minuten.

Vegane Kokosbaellchen

Vegane Kokosbaellchen

Wie sind dir die veganen Kokoskugeln gelungen? Ich finde sie eignen sich auch perfekt für ein schönes Mitbringsel, als Geschenk oder zum Tee. 

Schreibe mir gerne dein Feedback in die Kommentare! Ich finde diese Zeit des Jahres wirklich mit am schönsten, da man doch viel in der Küche neues ausprobiert.

PS: hast du schon Ideen für einen veganen Adventskalender? Dieser Artikel ist voll mit tollen Ideen und Inspirationen um einer geliebten Person eine Freude zu machen. 

Liebe Grüße, deine Melanie

Das vegane Starterpaket

Eine Schritt-für-Schritt Anleitung zum vegan leben

  • Vegane Ernährung: Die wichtigsten Nährwerte, Vitamine & Co 
  • Die ersten Schritte zum veganen Leben inkl. 5 Routinen
  • Vegane Alternativenliste und Food Essentials für zu Hause
  • Mealplanner
  • Ernährungspyramide
  • 10 Booster Zutaten für deine Gerichte

Hey, ich bin Melanie!

Ich glaube nicht, dass Gesundheit, Zeit, Geld und persönliche Freiheit voneinander getrennt werden können.

Denn was bringt uns ein gesunder Körper, wenn uns die Zeit fehlt, das Leben zu genießen? Oder finanzieller Spielraum, wenn wir keine Energie mehr haben, ihn sinnvoll zu nutzen?

Deshalb helfe ich tierlieben und umweltbewussten Menschen dabei, sich ein Leben aufzubauen, das wirklich zu ihren Werten passt – mit mehr Gesundheit, innerer Klarheit sowie zeitlichem und finanziellem Handlungsspielraum.

Als zertifizierte Ernährungsberaterin, Hypnosetherapeutin, Marketingexpertin und Unternehmerin verbinde ich diese Bereiche zu einem ganzheitlichen Ansatz.

Ganz nach dem Motto: Gesund leben ist der Anfang. Frei leben ist das Ziel.

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  1. Hallo,
    Die veganen Kokosbällchen sind mir auf Anhieb super gelungen.
    Ich frage mich nur, wie lange die denn halten?, da ich in der Weihnachtszeit immer „Vorbacke“, um was für Besuch da zu haben und zum verschenken.
    Ansicht dürfen die ja gar nicht schlecht werden,cda alle Zutaten einzeln ja auch ewig halten.
    LG gerit

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Du weißt, wie wichtig deine Gesundheit ist. 
Nur dafür bleibt oft wenig Zeit.

Nicht weil dir Motivation fehlt. Sondern weil dein Kalender voll ist. Die Woche rast vorbei. Du funktionierst. Erledigst. Organisierst.

Du nimmst dir vor, diese Woche endlich wieder gesund zu kochen – und bestellst um 21 Uhr wieder auf Lieferando.

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