Vegan Sandwich Rezept am nächsten Tag

Was ich schon zu den vegan Buns geschrieben habe, gilt natürlich auch für die Patties. Am nächsten Tag schmecken sie sogar noch besser. Die vegan Patties sind dann etwas fester und eignen sich damit perfekt als vegan Sandwich für einen Lunch zum Mitnehmen. 

Damit du am nächsten Tag nicht zu viel Arbeit hast, ist das Zusammenbauen des Sandwiches einfach und ohne extra Arbeit gestaltet.

Ich liebe vegan Burger und dementsprechend habe ich viele verschiedene vegane Rezepte dazu von Jackfruit bis hin zu Mango und Avocado oder ganz klassisch

Aber nun viel Spaß, beim Sandwich machen. 

Zutaten für ein vegan Sandwich:

Zubereitung vegan Sandwich:

  • Bun halbieren und auf den Röstausatz deines Toasters legen
  • Apfel in feine Scheiben schneiden und den Bun damit belegen
  • Black Bean Patty oben drauf, Chutney, und dann Rukkola

Tipp: Ich habe immer Chutney & Pickles zu Hause. Damit kannst du ganz einfach diverse Gerichte verbessern und es gibt nichts Feineres als ein fruchtig-pikantes auf einem Sandwich.

Black bean patty burger

vegan Sandwich aus vegan Burger

Du kannst verschiedene Chutney ausprobieren z.B. Spicey Lime und klassisches Mango Chutney. Eines meiner Lieblingsrezepte ist dieses Kürbis Chutney das ich bei eatrunhike.de gefunden habe.

Sollte Kürbis keine Saison haben, kannst du auch gut Karotten verwenden. 

Alle Vegan Burger Ideen habe ich dir hier in der Übersicht zusammengefasst 🙂 

vegan Sandwich Zutaten
Vegan Sandwich

Das vegane Starterpaket

Eine Schritt-für-Schritt Anleitung zum vegan leben

  • Vegane Ernährung: Die wichtigsten Nährwerte, Vitamine & Co 
  • Die ersten Schritte zum veganen Leben inkl. 5 Routinen
  • Vegane Alternativenliste und Food Essentials für zu Hause
  • Mealplanner
  • Ernährungspyramide
  • 10 Booster Zutaten für deine Gerichte
Rezept Zusammenfassung & Bewertung
recipe image
Rezept für:
Vegan Sandwich ? am nächsten Tag - Burger Reste verwerten
Veröffentlicht am
Zeit zur Vorbereitung
Zeit zum Kochen/Backen
Bewertung
51star1star1star1star1star Based on 3 Review(s)

Hey, ich bin Melanie!

Ich bin die Gründerin von vegaliferocks.de. Ich habe ich meinen 9 to 5 Angestellten-Bürojob an den Nagel gehängt, um meiner Passion für ein gesundes, veganes Leben nachzugehen. Als zertifizierte vegane Ernährungsberaterin begleite ich nun Menschen auf ihrem Weg zu einem gesunden und erfüllten veganen Leben. Ich freue mich riesig, über meinen veganen Blog Vegalife Rocks jeden Monat zehntausende Menschen zu erreichen, die mit mir gemeinsam ihr Leben rocken. Lies hier mehr über mich >>>

Weitere Artikel auf Vegalife Rocks

Grüne Smoothies – Rezepte um fit, schlank und gesund zu bleiben
Veganer Schokokuchen mit Blaubeeren – Der perfekte Valentinstag Kuchen
Vegane Burger Patties – Dein Burger Patty einfach selber machen
Veganer Brotaufstrich – 38 Ideen + 3 Varianten in rot ❤️
Veganer Wochenplan für 7 Tage – Organisiere deine Ernährung
Veganes Frühstück – 23+ vegane Frühstücksideen von süß bis herzhaft

Hinterlasse einen Kommentar

Deine E-Mail Adresse wird nicht veröffentlicht. Markierte Felder sind Pflichtfelder.

{"email":"Ungültige E-Mail-Adresse","url":"Ungültige Website","required":"Pflichtfeld fehlt"}

ENDLICH VLEISCHLOS GLÜCKLICH, FIT & GESUND - DIE MASTERCLASS

wie du in deine volle Energie kommst und endlich dein Wohlfühl-Gewicht erreichst (ganz OHNE Kalorienzählen oder stundenlang im Fitness Center zu verbringen)