Vegane Süßigkeiten, Osterhasen und Ostereier – geht das überhaupt? Seit jeher ist Ostern untrennbar mit tierischen Produkten verbunden. Nicht nur an den Osterfeiertagen mit Lammbraten, gekochten Eiern und dem klassischen Schokoladen-Osterhasen.
Auch schon die Tage davor sind geprägt von Ostereier-Auspusten, Bemalen, Dekorieren und dem Backen von Osterbrot mit Milch, Ei und Co.
Eier überall, das ist das traditionelle Ostern
Für mich kommt das natürlich nicht in Frage. Wie geht Ostern vegan? Ohne ihren Zauber zu verlieren, den die Ostertage seit meiner Kindheit haben?
Das Suchen von versteckten Osternestern im heimischen Garten, an schönen frühlingshaften Tagen mit blauem Himmel.
Die kindliche Freude, wenn ich endlich meinen Osterhasen gefunden hatte – weil ich mir das beliebte Versteck meiner Eltern vom letzten Jahr gemerkt habe. Und sie natürlich nicht glauben konnten, dass das Kind das noch weiß. Da ging die Suche manchmal ruckzuck.
Oder wenn es Ostertage waren, an denen die Suche wegen Dauerregen nach drinnen verlegt wurde und ich an abenteuerlichen Orten (auf einer Stehlampe!) mein Osternest nach halbstündiger Suche dann doch erspäht habe.
Das Bemalen der Ostereier hat mir auch immer sehr gefallen. Es war eine Herausforderung, die runden Eier hübsch zu bemalen. Eine Herausforderung im Gegensatz zum normalen Malen auf flachem Papier. Schöne Erinnerungen, an die ich gerne zurückdenke.
Für mich ist Ostern daher mit Familie, Beisammensein und Spaß verbunden. Ich bin nicht gläubig, daher hat die Auferstehung Christi und das ganze Drumherum für mich keinen so großen Stellenwert. Weil es mir besonders wichtig ist, durch meine vegane Ernährung nicht auf Wichtiges zu verzichten, habe ich mir überlegt, wie ich Ostern auf meine Weise dennoch so schön wie früher haben kann.
Das heißt also: Ostern vegan inklusive veganer Ostereier und veganer Osterschokolade. Und vielleicht auch einer kleinen Partie "Osternest suchen" - auch wenn ich eigentlich schon zu alt bin 🙂
Schöne Osterideen gibt es auch bei Vantast!c Foods*
Vegan einkaufen ist nicht schwer und damit auch du dich an Ostern über vegane Süßigkeiten freuen kannst, verlinke ich dir hier meinen Lieblings-Onlineshop, bei dem du vieles online bestellen kannst. Es enthält zum Beispiel vegane Ostereier und weitere süße Leckereien.
Meine 11 Ideen für vegane Süßigkeiten und vegane Produkte für dein Osternest
Vegane Süßigkeiten
Wenn du dir ein eigenes Osternest zusammenstellen möchtest, sind hier meine einzelnen Ideen dafür. Du kannst diese natürlich auch mit einzelnen veganen Süßigkeiten aus Vekoop ergänzen.
Zusätzlich zu veganen Süßigkeiten, kannst du dir auch salzige Dinge dazu bestellen, es gibt z.B. fertige vegane Braten. Und damit das Osternest nicht nur Dinge zum Futtern enthält, habe ich dir noch andere vegane Produkte wie vegane Kosmetik-Tipps, Kochbücher und Küchen-Equipment ausgesucht.
1. Ostereier*
Vegane Ostereier*, z.b. mit Mandelnougat, Zartbitterschokolade und echter Bourbonvanille sollten in keinem Osternest fehlen. Ich liebe sie!
2. Frohe Ostern Geschenkpackung
Die Marke Govinda stellt ihre veganen Produkte aus ganzen Rohkakaobohnen her, die nur mit Trockenfrüchten wie Äpfel, Datteln der Ananas gesüßt werden. Durch die schonende Verarbeitung der Kakaobohnen bleibt deren wertvolle Inhaltsstoffe voll erhalten. Diese Geschenke Packung* macht also nicht nur glücklich, sondern sind auch noch gesund. Ein Hoch auf vegane Süßigkeiten!
3. Kokosöl
Kokosöl* ist immer gut und kann eigentlich jeder immer gebrauchen. Mit seinem feinen nussigen Geschmack ist Kokosöl die perfekte Alternative zum Backen, Braten und für selbstgemachte Müsliriegel zum Beispiel. Die enthaltene Laurinsäure ist besonders gut für den Cholesterinspiegel (mehr zum Wunderprodukt Kokosfett erfährst du in meinem ausführlichen Artikel hier).
Das Kokosöl von Dr Goerg ist nachhaltig, bio und Fairtrade produziert und daher meine klare Kaufempfehlung.Du kannst dir das „Köstliche Kokos Rezepte“-Buch* noch dazu bestellen. Darin findest du Rezepte für eine frische, exotische Kokos Suppe, Cremespeisen mit Kokos, Kokos-Konfekt oder Anleitungen, um eine tolle Torte mit Kokos zu backen.
4. Vegane Produkte mit Marzpan
Marzipan Herzen* mit Zartbitterschokolade ummantelt oder ein Marzipan Riegel mit Schokolade und Orange? Marzipan-Schokolade sollte meiner Meinung nach in keinem Osternest fehlen. Super lecker!
5. Sprialschneider
Eigentlich unverzichtbar in der veganen Küche ist ein Spiralschneider*: mit ihm kannst du aus festem Gemüse tolle Kringel herstellen und deinen Ostertisch schön dekorieren.
6. Ayurveda Lippenpflegestift für Dosha Vata*
Der Ayurveda Lippenpflegestift* wirkt erdend: Er ist mit Ashwanganda Wurzel angereichert und enthält Kardamom, Rose und Mandel.
Der Hersteller „Hurraw“ verwendet reichhaltiges, kaltgepresstes Bio-Sesamöl und reichert für jedes Ayurveda-Dosha mit entsprechenden Pflanzen, Früchten und Wurzeln an. Dann wird rohes Bio-Kokosnussöl, Bio-Kakaobutter und kaltgepresstes Bio Rizinusöl hinzugegeben.
Hurraw Lippenpflege
7. Veganes Detoxbuch
Das Vegan Detox Kochbuch* legt besonderen Wert auf giftfreie Ernährung. Weil wir in unserem Alltag so vielen Stress-Situationen ausgesetzt sind und eine gesunde Ernährung eben nicht immer 100% funktioniert, kannst du dir mit diesem Kochbuch ab und zu Detox-Tage gönnen und neue Energie sammeln.
8. Ei-freie Bio Mayonnaise
Vegane Mayo* kannst du ganz einfach selbst machen, indem du Cashew-Nüsse in Wasser einlegst und dann mit Öl in einem Mixer ganz fein zu Mus verarbeitest. Die Mayo von Plamil ist mit Sonnenblumenöl verfeinert und basiert auf Sojabohnen. Auch lecker – und viel bequemer als Selbermachen. 🙂
9. Klassischer Osterhase
Ob Edelbitter oder Zartbitter - sitzend oder stehend, ein veganer Osterhase gehört auf jeden Fall in unser veganes Osternest. Hier gibt es ihn auch mit weißer Schokolade. Hier gibt es gleich eine ganze Auswahl der leckeren Gesellen*.
10. Exotisches Konfekt
Damit es nicht nur vegane Osterschokolade in deinem veganen Osternest gibt, hier noch ein Tipp für veganes Frucht-Konfekt*. Aus 100% natürlichen Zutaten besteht das Konfekt der Marke Lubs aus Datteln, Mandeln, Ananas, Maracuja, Orange, Apfel, Mango und kommt gänzlich ohne Zucker aus. Noch viel mehr leckere Konfekt Varianten findest du hier.
11. Vegane Geschenke Boxen
Du möchtest dein Osternest nicht selbst zusammenstellen, sondern suchst nach einem fertigen Osterset? Dann wirst du sicher mit der veganen FoodBox oder der Kekse-Kiste glücklich werden, hier bekommst du einen Mix aus leckerer Schokoladen, Tees und anderen veganen Leckereien.
Es gibt auch eine vegane BeautyBox oder wenn du Produkte aus beiden Boxen kombinieren möchtest kannst du dir hier deine Box selbst zusammen stellen.
Damit hört der Spaß aber nicht auf. Man kann sich solche Boxen monatlich ins Haus bestellen und sich selbst, oder andere mit tollen veganen Produkten zu beschenken. Mehr dazu hier.
Meine 9 Dekoideen für dein veganes Osterfest
Damit dein veganes Osternest besonders individuell wird, habe ich dir hier noch ein paar Ideen zum Verzieren und Verpacken für dein veganes Osterfest zusammengestellt.
Und zusätzlich zwei DIY Ideen für süße Osterhasen Bastelideen aus Pfeifenreiniger und tolle Ideen für einen selbstgemachten Osterkranz aus vielfältigen Materialien.
1. 29 Ideen für fröhlich bunte Oster- und Frühlingskränze
2. DIY Ideen mit Holz - Kränze, Blumentöpfe und mehr
3. DIY : Osterfiguren aus Pfeifenreiniger basteln
9. kleine Kunstrasenstücke aus Polyester
Frohe vegane Ostern wünsche ich dir!
Der vegane Meal Planner Guide
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