Vegalife Rocks: Vegane Ernährung, gesunde 
Gewohnheiten & noch viel mehr

Ich bin Melanie und ich helfe Menschen dabei, sich in ihrem Körper wohlzufühlen, mehr Energie zu haben und fitter zu werden, ohne auf irgendetwas zu verzichten. Ich bin vegan by heart und begeisterte Reisende.

Wie du superleicht zur veganen Ernährung findest und dabei glücklich, fit und strahlend wirst

Mit Vegalife Rocks  möchte ich zu einer gesunden Lebensweise inspirieren. Seit über 5 Jahren lebe ich vegan.

Du erfährst von meinen 7 Tipps inkl. zahlreicher Expertenmeinungen, Erfahrungsberichten und einfache vegane Rezepte zum Nachmachen.

Melanie Hafner Vegalife Rocks

Melanie Hafner - Vegalife Rocks

Vegane Aufstriche Hummus


In meinen Blog-Artikeln kannst du zum Beispiel nachlesen Warum der vegane Lifestyle rockt” und “wie du regelmäßige Bewegung, eine positive Lebenseinstellung und eine gesunde, vegane Ernährung in deinen Alltag integrierst.

Unter “Rezepte” veröffentliche ich regelmäßig Anleitungen z.B. für einfache vegane Kuchen, Hauptspeisen oder VorspeisenWenn du vegane Milch selber machen möchtest, erfährst du alles Wissenswerte hier. Oder stöbere durch meinen ausführlichen “München Vegan Guide”, falls du öfter mal nach München kommst. 

Es ist für mich das schönste Gefühl, andere Menschen bei ihrer Reise zu einer gesunden Ernährung zu unterstützen, wie z.B. mit grünen Smoothies. 

Mein Ziel ist, dass du dich in deinem Körper wohl fühlst, mehr Energie hast und fitter wirst, ohne auf etwas zu verzichten. Es ist nicht immer ganz einfach – aber du bist nicht allein. Für deine Fragen biete ich ein Mentoring Programm an oder komme einfach in unsere Vegalife Rocks Facebook Community, wo es regelmäßig kostenlosen Input und Live Videos gibt.  Mehr über meine persönliche Geschichte kannst du hier nachlesen.

Schön, dass du hier bist.

Deine Melanie

⭐⭐⭐⭐⭐

Melanie versprüht so viel Energie und Lebensfreude


Melanie’s Challenge hat mein Leben viel stärker beeinflusst, als ich erwartet habe. Sie war vollgepackt mit spannenden Themen, knackigen Inhalten und etlichen weiteren Ressourcen. Melanie selbst versprüht so viel Energie und Lebensfreude, überzeugt die Menschen mit undogmatischen Ansichten. Und ihr Support war einfach top! Es war eine tolle, motivierende Zeit die viel zu schnell rumging – Melanie hat mit ihrer fröhlichen Präsenz, ihrem guten Gespür und mit massenhaft Input und Infomaterial einen Raum geschaffen, in dem Lernerfahrungen und gegenseitige Motivation genauso Platz hatten, wie Genuss, Rezepte-Austausch und spannende Aha-Momente.

Claudi

Greenmeberlin.com

⭐⭐⭐⭐⭐


Durch individuelle 1:1 Calls ging sie auf die Bedürfnisse jedes einzelnen ein


Als ich auf vegan umgestiegen bin, konnte ich durch Melanie viel Neues lernen. Durch individuelle 1:1 Calls ging sie auf die Bedürfnisse jedes einzelnen ein, hört zu, beantwortet Fragen und gab hilfreiche Tipps. In ihren täglichen E-Mails lieferte sie Stück für Stück leicht verständliche Häppchen zum veganen Lifestyle ergänzt durch weiterführende Links und Videos. Cool fand ich auch, dass es nicht nur Essen, sondern auch um Dinge geht, an die du vielleicht erstmal nicht denkst: Kleidung und Kosmetik. THUMBS UP!

Feli

Travelicia.de

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Vleischlos glücklich und voller Energie