Hätte mir jemand vor 4 Wochen erzählt, dass ich mich demnächst mit dem Veganen Lifestyle anfreunde, hätte ich ihn definitiv für verrückt gehalten! Vor dem Coaching habe ich querbeet alles gegessen und meine Motivation war hinsichtlich veganer Ernährung nur geringfügig. Die E-Mails und wöchentlichen Gespräche mit Melanie haben für mich dem Ganzen eine extra Portion Motivation gegeben. Inzwischen sehe ich die vegane Ernährung nicht mehr als große Verzichterei, sondern als gesunde, bewusste, ökologische und umweltschützende Entscheidung.

Als ich auf vegan umgestiegen bin, konnte ich durch Melanie viel Neues lernen. Durch individuelle 1:1 Calls ging sie auf die Bedürfnisse jedes einzelnen ein, hört zu, beantwortet Fragen und gab hilfreiche Tipps. In ihren täglichen E-Mails lieferte sie Stück für Stück leicht verständliche Häppchen zum veganen Lifestyle ergänzt durch weiterführende Links und Videos. Cool fand ich auch, dass es nicht nur Essen, sondern auch um Dinge geht, an die du vielleicht erstmal nicht denkst: Kleidung und Kosmetik. THUMBS UP!

Für mich war es zunächst vor allem ein spannendes Experiment. Würde ich für mehrere Wochen ganz ohne tierische Produkte auskommen? Tatsächlich war ich dann eher überrascht, wie locker das ging. Ich hatte nicht einen Tag lang das Gefühl, auf etwas verzichten zu müssen. Veganes Essen kann unglaublich genussvoll, vielfältig und überraschend sein. Durch die hochmotivierte Gruppe und die vielen Info-Mails habe ich ständig neue Anregungen und Inspirationen bekommen. Gleichzeitig hat es mir wahnsinnig viel Spaß gemacht, selbst auf Entdeckungsreise zu gehen, Rezepte auszuprobieren, vegane Restaurants zu besuchen und mehr über diesen Lifestyle zu erfahren. 30 Tage sind dafür eigentlich viel zu kurz – daher mache ich jetzt einfach mal weiter … Vega life rocks!