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Du möchtest gerne regelmäßig leckere, gesunde Rezepte und Ernährungspläne zugeschickt bekommen? Dann schau dir hier gerne weiter um: 

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Abbildung symbolisch, du erhältst eine digitale PDF-Datei.

Veganes Kochbuch
mit 88 schnellen, gesunden & leckeren Rezepten

Leichter genießen, ohne auf das volle Geschmackserlebnis zu verzichten – mit diesen veganen Rezepten kein Problem! Bei der spielend leichten Umsetzung im Alltag helfen dir 8 fertige Essenspläne (über 8 Wochen).

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für nur   € 9

„Ist das wirklich vegan?!“ 

Die Rezepte des veganen Kochbuchs für Anfänger von veganer Ernährungsberaterin und Food-Bloggerin Melanie Hafner sind nicht nur geschmackvolle Neu-Interpretationen bekannter Gerichte, sondern vor allem kreative neue Anleitungen die Spaß machen und überraschen – so macht vegan kochen Spaß.

Leichter genießen, ohne auf das volle Geschmackserlebnis zu verzichten – mit diesen Rezepten kein Problem: Von veganen Eierspeisen zum Frühstück, über sommerlich leichte Tacos mit veganem Hack zum Mittagessen, bis hin zu cremiger Spinat Lasagne zum Abendessen.

Dazu kommen schnell zubereitete Snacks, die den kleinen Hunger stillen. Insgesamt findest du hier 88 leckere und einfach zuzubereitende Rezepte für deinen veganen Alltag.  

Lasse dich mit dem E-Book "Der vegane Meal Planner Guide" zu einem gesunden Lebensstil, mehr Fitness und Wohlbefinden inspirieren und habe Spaß dabei!

Das vegane Kochbuch für

deinen Alltag

  • 88 schnelle, gesunde & leckere Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks
  • Essenspläne über 8 Wochen, einfach im Alltag umzusetzen
  •  ausführliche Einkaufsliste mit Grundzutaten für eine vollwertige vegane Ernährung
  • einfache Anleitungen und hilfreiche Tipps zur optimalen Zubereitung und zu den Zutaten
  • Bunte Farbfotos von jedem Rezept
  • Das E-Book wird als PDF ausgeliefert, sodass du es überall hin mitnehmen kannst
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Vegan kochen Buch

mit praktischem Wochenplaner

Zusätzlich zu bunten Rezepten, findest du in diesem veganen Kochbuch viele Facts zu den einzelnen Lebensmittel, die verwendet werden, sowie und Tipps und Tricks für eine gesunde vegane Ernährung. 


Das Besondere sind die vollständige Anleitung zum veganem Leben und Mahlzeiten planen.


Dieses vegane Kochbuch enthält eine ausführliche Einkaufsliste mit Grundzutaten für eine vollwertige vegane Ernährung und 8 Wochen Speisepläne mit verschiedenem Fokus, z.b.: 

  • Fitness Rezepte mit extra Protein
  • Wochenplan mit wenig Kalorien, zum Abnehmen
  • Wochenplan zuckerfreien Rezepten

– suche dir einfach deinen gewünschten Plan aus oder kreiere dir kinderleicht deinen eigenen, mit der praktischen Vorlage.

Das sagen andere über "Der vegane Meal Planner Guide"

Petra sagt:

Der Mealplanner für die Woche war für mich ein absoluter Gamechanger. Ich hatte davor noch nie darüber nachgedacht, meine Mahlzeiten zu organisieren und habe dadurch immer aus Heißhunger Chips und andere Süßigkeiten gegessen. Seitdem ich meine Mahlzeiten plane und vorbereite, habe ich sofort etwas "richtiges" zu essen, wenn ich Hunger bekomme. Danke für die tolle Idee Melanie!!“

Victoria sagt:

Die Lebensmittel hat man in der Regel zu Hause, außerdem findet sich am Anfang des Buches eine Übersicht mit den Grundlebensmittel der veganen Küche! Dies ist fürs Einkaufen extrem hilfreich. Kann es kaum erwarten los zu kochen! Danke Melanie“
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Leichter genießen, ohne auf das volle Geschmackserlebnis zu verzichten. Hol dir jetzt den "veganen Meal Planner Guide" für nur …

nur für kurze Zeit für € 9

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